ロード

ロード練習（赤澤、田内、青木）
松本→塩尻→諏訪湖→塩尻→山形→松本

今日は塩尻峠を攻めました。ずっとsittngで登り、いい感じに太ももに力が入りました。ゲロケロでしたが、頂上につくと、心地よい疲れになりました!!
練習はつまらなくていいんだよ!!

赤澤