２４耐、銀嶺祭、お疲れ様です。
今日はおみのコーヒーのコスタリカの豆をもらって
超元気が出ました!(^^)!
早く飲みたい。
今週のまとめ≪後半≫です。
【木】 朝練 赤澤さん 岡林さん 斉藤 塩尻IC
上りでついていけるとこまで頑張りました。
その後予定通りつぶれました。でもいいんです。
【金】 夜練 ローラー＠バンク
今週は銀嶺の準備のために夕方の練習時間が取れず、
無理やり夜に時間作ったのですが寒かったです。
月がとってもきれいでした。
【土・日】 銀嶺祭 ・・ずっと労働していました。
ローラーはやってません。（やりません）
ついでに
≪来週の予定≫
週末のレースのために、木曜ポイントあたりで。
【月】〜【木】朝練 ・・ロードまたはJOG
【火】〜【金】夕練・・・スイム
この週末でトライアスロンはしばらくないので
ちがうことやるつもりです。
今朝、松本では車のガラスが凍ってました。
寒いです。春が恋しいです。
斉藤
