22日(火) 別所温泉へ朝サイクリング with 西本
週末に割と乗ったので温泉入って回復。
23日(水) 朝練 ビュータウン茂沢の登り全力ダッシュ×脚攣るまで
結局7本だったと思います。
24日(木) 朝練 松本組の青木峠練に参加しました。
新練習ホイールが来たので久々にはいたら
登りがものすごいしんどかったです。。。
下りは、どっしりしててカーボンよりいい感じがしました。
25日(金) 休み
26日(土) 日曜がレースなので上田周辺の道を開拓しつつ50㎞くらい流し。
27日(日) 群馬CSCの3時間耐久レースにB-SOULのメンバーとして参加しました。
3時間で18周108㎞。
ラバネロの育成選手？の人とまあまあ互角に走れたので
悪くはなかったと思います。
序盤に引きすぎて最後脚攣ってペースアップについてけなかったのが
前から変わらないな、と思いました。反省。
最近は、練習では今までよりも1、2枚重いギア踏むようにしてます。
しんどいけど自分にはこれが必要だと思うので。
やっぱり松本の朝練はいいですね。これからも時間があれば参加したいと思います。
中山
