12/6 たかはし

寒くて身体が動かないし回復の日にする
ローラー40分 ストレッチ 体幹など

午後は友だちと遊びました。埼玉、奈良、東京と普段雪の降らない地域の出身が集まったので盛り上がって雪合戦しました。超楽しかったです
ただクロックスでやるのはもう止めます 冷たい