信州大学 自転車競技部

信州大学自転車競技部のブログです!はてなダイアリーからはてなブログへ移行しました。日々の練習、試合レポートなどを綴っていきます!

夏バテ回避するべし

周回の途中で雨が降ってきて筋トレに移行


ベンチプレス
スクワット50
ジャンプスクワット50
腹筋
背筋