トラック練習

2日分を書きます。
この週末はとても暑かったですね。
土曜日の午前中にミーティングがあったので、その日の午後と今日の午前と泊りがけでバンク練です。

28日
トラック　＜F1×3　インターバル2周＞2セット

29日　
トラック　＜F1.5×6　F6×１＞

膝の調子はだんだんと良くなっています。
ただ、まだまだコンディション不良なので、修善寺に向けて頑張りたいです。。。

北澤