柴田さん、岡林さん、斉藤さん、土屋、中山。
高瀬川も久しぶりです。
みんなで回しながら。
最近は、腹筋を使ってフォームの維持ができるようになってきて
だいぶ長時間下ハン握れるようになりました。
それにしても平地は苦しい。
登りも苦しいけどなんか違う。
最後のスプリントは全員に刺されました。。。
大口沢は、火曜日と全く同じ感じに柴田さんに刺されました。。。
自分では気づかなかったけど、中盤たれてるそうです。刺されてばっかり。。。
朝練の後、小濱さんと村山さんがバンクに来てるということで
練習してるのかなぁ、と思って行ってみたら練習してませんでした。
夏の思い出づくりとかいうのにつき合わされました。なにあれ？
中山
