今週末は上山田cxですね！今日まで降った雨がどう影響してくるのか、明日中に確かめて情報を発信できたらなーって思います。
12/10 180°ターンを含んだダッシュ練習×3
30分保てるようなイメージでコーナーからのダッシュ。5分1セットくらい
5ストロークダンシング→シッティング移行くらいのイメージ。ロードもだけどダンシング下手すぎて使い物にならない
最近の練習ですが腰と喉の違和感が嫌な感じであまり追い込めず。まあテーパリングだと思えば……
どちらも完治とは言えないですがレース結果に響くような状態では無いとこまで回復できました。
明日はコース作り！よろしくお願いします。
タカハシ
