ドーモ、芦田です。
他大の方を見習ってやっていきます。続けて行けたらいいですね。
1/28 ﾃｽﾄ
1/29 ﾃｽﾄ
1/30 ﾃｽﾄ
1/31 ﾃｽﾄ
2/1 テストがほぼ終わり練習開始。のつもりが雪で外を走れず。SST Midをやり終了。TSS98
2/2 高瀬川ソロ。レイノルズの調子が良く、そこそこ踏み続けられた。TSS156
2/3 高瀬川5人。小林さんがペースをぶち上げるのでついて行くのに精一杯だった。レース走とまではいかないけど、ペースの上下があると途端に辛くなる。長めのインターバルもやっていこうと思う。TSS135
練習後に熊野さんから色々とアドバイスしていただき、ステムを貸して頂いた。ポジションとかの面からも練習を見直していく。
練習ブログは続けていきましょうね。
