朝練 バンク

　せーごさん、斉藤さん、土屋、中山

・周回３０
・F1　×３
・F3　×２　チームスプリントみたいに、先頭は抜ける。
・スタンディング１周　×２
・平面３周　×３

　濃い練習でした。

　明日は、６時ＢＯＸ集合は変わらずですが、四賀村じゃなくて美麻に変更します。

中山