バンク練

今日は午前中、松本大学の小澤君と松本広域消防局の岡本大先輩とバンク練。
周回30
ハロン５本（３人で交代しながら）
バイク1km
今日もひどく調子が悪かった。原因は夏バテか？
練習した分の食事ができていない気がする。
はやくプロテインがほしい。

赤澤