朝練 寒すぎる

僕は安定して時間の空いている朝トレーニングをします。
しかし最近（てか今日から！）くそ寒いです。
薄手ロンググローブ+シューズカバー無しで行ったら凍りつきました。。。

次回からシューズカバー・・・てか関節冷えて高強度練は危険な気が・・・