インカレ前に3戦しかないのはよくないそんなことより今回の目標はとにかく完走すること。去年昇格してからほとんど大会出てなく完走を一度もしてなかったので来年やばいしかーし2週間前に渋峠でぼこぼこにされ1週間前には海を見に200km走らされ、テスト期間…

DAY1 落車 6位 最終コーナーで落車。 DAY2 落車 DNF スプリントに入る体勢での落車。 レポートを書くつもりだったけど、コケるやつのレポートなんてアテにならんね。2日間にわたり、特に二日目はたくさんのご迷惑をおかけしました。すみませんでした。 落車…

7/29.30に行われた白馬クリテリウムのレポートです 今回自分は1km TT 雪辱を果たすために昇格を狙ってロード練、ぱわま、体幹などで調整を行ってきたおかげで競技始めて以降最高に調子を上げた状態で挑んだ。しかし結果は 1日目 クラス3c ポイントレース 7位…

宮田クリテ会場にて、 左から北澤さん、岡林さん、谷川さん、中村さん、僕です。 Photo by花村くん ありがとう！ (中村さんはオーラがあるので普段はでっかく見えますが､､､) 降順で記録を 7/26 20Lの水を背負って山登り。つらい 7/25 固定 3minSST→30s-30s→3…

167/10 43km 一人で疲労抜きサイクリング。行きの向かい風でやる気失せる。ペダリングを気にしつつも、思うように体が動かなかった。7/11 朝練四賀村4周 55km with長谷川さん、大森さん、小林、庄田 しょっぱな信大の門で咳き込んで吐きそうに。今日は（も？…

本日のインターナショナルトラックの1kmTTに参加してきました。 結果は 1:13.638 秒 (インカレ出場できるB基準が 1:13.50)今までのベストが16秒台だったけれど前日の高瀬川練の感触からアップをしっかりやれば切れる自信があり、なんとかインカレ出場を決め…

Switch難民の大森です。Amazonのプライムデ―で7月10日18時と7月11日00時にswitchが入荷されたと聞いて、あと1回あると思ったので11日の18時と19時の00分に確認したが入荷されておらず。20時00分にも確認しようと思っていたが、6分遅れてしまった。よりによっ…

一般男子Aの部 3位 Time 1時間10分40秒495 昨年 1時間14分6秒2831回書いたんだけど下書き全部消えてすごく萎えたから軽くまとめます。 反省点その1。アップ時間ゼロ。やっぱりまずかったですね〜はい。去年は美鈴湖まで温存でそれほど上げなかったんだけど、…

先輩に倣って練習記録をつけようかと。7/3 一人でクリテ練 32km 自宅近くに2kmの周回コースを作り10周。この間の田んぼクリテ練で立ち上がりに苦戦したので、コーナリング前にしっかり適正ギアにしておくこと、ダンシングを後ろ重心でしっかり力を伝えること…

美麻周回コース5周＋1周信大、cogsとの合同練習。1周目は試走のはずだったのだが誰かさんのせいで試走のペースではなかった。１周目くらいはゆっくり行けや◯森。そして2周目から北澤さんのゴリ引きが始まりちぎれないように必死で食らいつく。4周目の地点で…

7/3 R19→麻績→青木峠 92km withテラヲ 前日チャリとスイムでお疲れのご様子のテラヲ氏とロング。ペースに抑えようとしてくるテラヲであったが四賀村の平坦でいきなりインターバルメニューを開始した。キツかった。 7/5 松トン ×3 田んぼクリテ 10min × 2 80k…

昨日のツールでのフィニッシュの個人的ハイライトは、デマールの斜行を耐えきったブアニです。殴り掛からなくてよかった(笑)信大朝練 四賀村4周 メンバー：大盛り、90万円森平、クラッシュ小林、庄田 目標：全ピークの一位通過 データ：1時間54分、54km、113…

最近僕のヒーローアカデミアにはまっている大森です。いや〜、おもしろいですわ。 6/26 自主練 美ヶ原の激坂区間 距離12.8km 獲得標高343m ツール・ド・美ヶ原の激坂区間を1本。ツール・ド・美ヶ原のチャンピオンクラスのスピード感を意識していったらタレタ…

練習記録です。ためまくりました。 6/24 午前 四賀村、明科田んぼクリテ 60km with高橋さん、なかぬ、金、新井 午後 cc練という名の信大練 with 岩佐さん、高橋さん、なかぬ、テラヲ 白馬が近づいているので高橋さん提案のクリテ練に参加。飯山クリテで立ち…

「セルフ・ハンディキャッピング」自らにハンディキャップを課すことで、たとえ失敗した時でも他のせいであると言い訳ができるようにして自尊心を守る。(wikipediaより) つまり試験前になって家の掃除する奴ですよね。院試の資料作らずに大掃除始めた僕なの…

脚質は分からないが、心はクライマーの大森です。今回は6月25日に行われたツール・ド・美ヶ原に参戦してきました。昨年に引き続き2回目の参戦。スタート地点が浅間温泉であり信大の松本キャンパスのすぐ近くなので、とても行きやすい。レースがかぶらなけれ…

6/24 四賀村1.5~明科~田んぼクリテ with熊・中・新・兼 CC練 19号~明科~四賀~豊科CC with岩佐さん・熊・寺・中TTでは圧倒的な文才を見せていた新井君。ぺダリングも綺麗・下りやコーナーでの身のこなしもうまい。しかも美ヶ原も速いらしく自転車の方も期待大…

Nintendo Switchが欲しくてたまらないオオモリです。自転車用品の値段に慣れていると、Switchが安く感じてしまうのは私だけでしょうか。カネヒラの自転車があれば30個ほど買えてしまいますね(ゲス顔)。 さて、今回は6月18日に三重県で行われたAACA第6戦いな…

練習記録です。続けるつもりです。 6/16 松トン 40km ブログ読み漁ってたらペダリング改善したくなったので松トン三本と中間のつづら折りを二本。パワーパワー言っていたけれど効率やフォームを意識する必要を感じた。ピッチャーやってたおかげで踏み出しの…

いなべすてーじ。コースは京大さんとか、市大やかびのブログを参考にして下さい1-4 アップ目的。カテゴリ間違えた問題もあるが、今回の目的としてこの時間のレースである事は必須だった。 サカタ-Debu-テラ氏とテラヲ氏が荒しまくっているなーと思って集団を…

ミーティングとかしなくていいんですかね？朝練は38kmです。6/12 月曜日 乗る時間がないので休み 火曜日 朝練 横山さんとできるだけ長く引くつもりで 水曜日 朝練 同上、引く時間が短くなる 木曜日 朝練 横山さん、近藤さん、北澤さん。速い。 金曜日 朝練 …

しゃす！

AACA行ってきました こっち見んな

ようやくテスト終わったので練習の記録をつけていこうと思います。6/10 武石峠〜霧ヶ峰 119.6km ave23.6 km/h 獲得標高 3000m という今までで一番の山岳コースだった。増田さんの提案の練習で自分は同じコースを逆回りしようと思っていたので初っぱな道間違…

阪大を見習って練習記録でも残そうかと 頑張って続けます。6/4〜6/10 疲労と体調不良で練習しなかった。代わりにロードを部品バラして気合い入れて洗車した。 リアのワイヤーがほつれ気味なので来週にでも交換しよう。6/11 53km NP196w TSS115 一週間ぶりの…

どうやら新入部員に逸材が見つかったそうで。6/5 月曜日 バイトと授業で休息日（土日頑張りすぎで死にかけ）。 火曜日 実走90km いまいちトレーニングにならなかった。 水曜日 バイトしてたら時間と体力なくなった。 木曜日 ローラー SST(Mid) 最後のほう怪…

6月4日Result 男子の部(31.2km) 91位/94人出走 Time 0:52'50''97(+10:11'41''342) 35.42km/h どうも、バイト後にデリシアでの半額パン漁りが止められない大森です。 埼玉県の加須市で行われた全日本学生個人ロードTTに参戦してきました。結果は見ての通り散…

ハロン 11秒300 ギア比 54-14 猛省。 なぜか勝手にプレッシャーを感じていた。 前回ハロン計測の反省を生かし、残り1.5周から大きくペースを上げて1コーナーから思いっきり腰を上げて踏み始めた。いつもは2コーナー頭まで引っ張って腰を上げて一気に踏み始め…

大学に入って本格的に競技を始め、わけもわからず「自分の力がわかるかな？とりあえず出てみよう」と思って出た個人TT。はるばる地元埼玉へ。現地に着いてみるとこの時期としては珍しい北寄りの風がかなり強く吹いていた。国体予選と同じ要領かと思っていた…